Hochsensible Formate
Bis jetzt biete und bot ich diese Formate für verschiedene Auftraggeber in unterschiedliche Umfang an:
- Coaching
- Supervision
- Fort – und Weiterbildungen
- Treffen
- Themen
- Oasentage
- Oasennachmittage für Hochsensible
- Podcast
- Artikel
- Vorträge
- Interaktive Begleitung von Selbsthilfegruppen
- Buchbar
Themen
Details dazu gibt es unter laufenden und vergangenen Events zu finden.
- Hochsensibel ich auch?
- Hochsensibilität und Kreativität
- Hochsensibel selbstbewusst
- Hochsensibel introvertiert
- Leichter hochsensibel leben
- Hochsensibilität und Kommunikation
- Hochsensibilität in Beruf und Kommunikation
Coaching Coaching, Einzel- Paarcoaching (auch Eltern, Kinder, Kolleg*innen) Jobcoaching AVGS kostenfrei
Kurzzeittherapie Ich bin auch Heilpraktikerin für Psychotherapie (seit 2002) Details zu den Diagnosen und Möglichkeiten gibt es unter dem Link zu finden.
Mentoring – Supervision Wie ticken Hochsensible? Wie erkenne ich, ob jemand hochsensibel ist? Meine Mitarbeiter:innen sind hochsensibel. Was muss ich wissen? Welche Rahmenbedingungen brauchen Hochsensible, um gut arbeiten zu können?
Vorträge, Kurse, Schulungen, Fort – und Weiterbildungen Details dazu gibt es unter laufenden und vergangenen Events zu finden.
- Hochsensibilität in der Kinderbetreuung Fortbildung für Kindertagespflege und Kitaerzieher*innen
- Hochsensible auch in meinen Kursen? Einblicke in eine empfindsame WeltHochsensibilität von Klient*innen – professioneller Umgang für Berater*innen der Sozialen Arbeit
- Volkshochschulen in Berlin und Brandenburg (auch als Bildungszeit)
- Schule für Sozialwesen in Berlin Pankow (Unterricht für Erzieher*innen, siehe unten auch Mail an die Lehrerin)
Treffen für introvertierte hochsensible Frauen Frauenzentrum Paula Panke.
Ich leite seit 2023 im Frauenzentrum Paula Panke e.V. in Berlin Pankow monatlich ein offenes Treffen für introvertierte hochsensible Frauen. In der Brotfabrik vertrat ich die Leitung auch über einen längeren Zeitraum.
Oasentage für Hochsensible Eine Auszeit für und mit anderen hochsensiblen Menschen. Vieles ist möglich mitten in der Natur. Resonanz, Input, Rückzug, Stille, Schreiben, Singen, Entfalten, Wandern. Gemeinsam gestalten wir uns ein wohltuendes stärkendes Wochenende.
Mail an die Lehrerin: „Ich möchte mich bei Ihnen bedanken. Sie sind ja im Prinzip dafür verantwortlich, dass Frau Remke bei uns war und in Ihrer Stunde den Vortrag halten durfte. Das war für mich was ganz besonderes und beschäftigt mich jetzt noch Nachhaltig. Für mich persönlich war die Stunde aufwühlend, aber dennoch bereichernd. Ich hätte gerne so viel gesagt und mich mehr beteiligt, aber am Ende konnte ich dann doch nur zuhören und in meinem Kopf sein.
Können Sie sich daran erinnern, wie Frau Remke sich darüber gefreut hat und berührt war, dass es Menschen in unserer Klasse gibt, die die Kinder sehen? Also wirklich sehen. Das gibt Hoffnung und ist von immenser Bedeutung in unserem Beruf.
Ehrlich gesagt finde ich, dass das immer, in jeder zwischenmenschlichen Beziehung so sein sollte, aber gut bevor ich jetzt weiter ausschweife beende ich lieber diesen Satz mit: Es ist wie es ist, wir Menschen sind wie wir sind, aber können zum Glück lernen. Jedenfalls hat mich Frau Remkes Reaktion so sehr berührt und gleichzeitig fertig gemacht, weil ich weiß, dass ich die Kinder ebenfalls sehe, aber nicht lange in diesem Beruf stattfinden werde, weil ich nicht kann. Also schon, aber am Ende leide ich stark darunter und dann frage ich mich, welchen Mehrwert das für mein Leben hat. Zumindest bin ich nicht für die Institution Kita oder Schule gemacht.
Und das beschäftigt mich total, weil es doch so wichtig ist und andere das anscheinend gut hinkriegen, nur ich nicht. Ich hätte Frau Remke am liebsten gefragt, wie Hochsensible Menschen überhaupt in der Kita gesund klarkommen. Meine Gedanken jetzt einfach so pur mit Ihnen zu teilen, ist hoffentlich in Ordnung und ist nicht zu viel. .“ Januar 2025
Buchbar
An welchen der Formate live oder online gibt es Interesse? Details können wir gerne telefonisch unter 03098296116 oder 0179.7932906, schriftlich oder persönlich klären. Berlin Pankow
Hochsensibilität
ist vielseitig, anstrengend, herausfordernd, stressig, komplex, inspirierend, großartig, kreativ, unterschätzt, nervig, kompliziert, ein Geschenk uvm.. Seit knapp 10 Jahren coache, kläre auf und bestärke ich:
- Immer wieder erlebe ich Dankbarkeit, wenn sich Hochsensible gesehen und verstanden fühlen.
- Ich genieße es, wenn andere durch mein Wirken erfahren, dass sie auch hochsensibel sind und sie sich besser annehmen können.
- Ich bin dankbar, wenn Menschen wissen wollen, wie Hochsensible ticken.
- Ich bin dankbar meine Erfahrungen zu teilen und selbst neue sammeln zu können.
- Ich bin dankbar für die vielseitige Resonanz.
- Ich bin dankbar, immer wieder gebucht und eingeladen zu werden.
gewinnen durch spinnen
Feedback zum Posten
hhhh, das stimmt, ich erinnere mich. Julia hatte sich als sehr zurückhaltend beschrieben und im Laufe des Abends hatte ich den Eindruck, dass sie sehr sensibel ist. Da ich bei meinen Workshops spontan Empfehlungen für Literatur, Youtube und Kollegen gebe, habe ich Dich empfohlen und deine Homepage mit an die Tafel geschrieben. 🤓
Jetzt schließt sich der Kreis. 👍
Es freut mich, dass Julia meiner Empfehlung gefolgt ist. anne Pake Willkommen – Anne Pake
gerne kannst Du mich mit Namen zitieren. Netzwerken ist total wichtig, auch ohne regelmäßige Treffen 🙋🏻♀️🌞