IMPRO & LESUNG. In dieser Show begrüßen wir wunderbare Berliner Autorinnen: Antje Remke und Olivia Kuderewski Eine Begegnung von Texten und improvisierten Geschichten. Lasst uns poetisch sein!
Karten bitte reservieren über yesticket.org

Resilienz – psychische Widerstandsfähigkeit für Tagesmütter

Faktoren der Resilienz
Resilienz ist nicht angeboren, aber erlernbar
Wie kann ich lernen mit belastenden Situationen und den Herausforderungen des Alltags umzugehen
Welche Strategien der Selbstfürsorge sind für mich hilfreich
Ideen zur praktischen Umsetzung

Empfiehlt es sich, die eigene Hochsensibilität nach außen zu kommunizieren? Wie gehe ich in beruflichen Kontexten damit um? Grenzen müssen gesetzt und akzeptiert werden. Im beruflichen Zusammenhang erleben Hochsensible sich selbst oft als weniger leistungsfähig, sind statistisch gesehen häufiger von Mobbing betroffen und nehmen eher Auszeiten in Kauf. Sensible Menschen haben gleichzeitig eine höhere Leistungsbereitschaft als der Durchschnitt der Bevölkerung und ausgeprägte soziale Kompetenzen. Im interaktiven Vortrag gibt es Impulse, um das Miteinander zu erleichtern. Die Kursleiterin ist selbst hochsensibel und begleitet als Coach seit Jahren Kund*innen auf ihrem Weg.

Hochsensibilität ist eine Gabe, aber oft auch eine große Herausforderung in unterschiedlichen Kontexten. Wie können Sie Ihre Gabe mehr einsetzen? Was kann es einfacher machen, wenn Ihre Empfindsamkeit Sie überfordert? Im Tageskurs gibt es vielseitige informative und kreative Impulse und Erfahrungen. Die Kursleiterin ist selbst hochsensibel und begleitet als Coach seit Jahren empfindsame Menschen auf ihrem Weg. 

Hochsensibilität in der Kinderbetreuung
Das Thema Hochsensibilität ist wird immer präsenter. Für ein besseres Verständnis und einen Weg, damit und mit anderen leichter umzugehen, wird in drei Fortbildungen informiert, sensibilisiert und es gibt Raum für Austausch. Die Veranstaltungen können unabhängig voneinander besucht werden.

Hochsensibilität ist einerseits eine Ressource, andererseits oft eine große Herausforderung in verschiedenen Lebensbereichen. Was braucht es, dass es leichter wird? In diesem Tageskurs gibt es zahlreiche informative und kreative Impulse und Inspirationen. Es bleibt Raum für den Austausch von Erfahrungen. Die Kursleiterin ist selbst hochsensibel und begleitet als Coachin seit Jahren Betroffene auf ihrem Weg.

Viele Menschen sind sehr erleichtert, wenn sie erfahren, dass es einen Begriff für ihre besondere individuelle Empfindsamkeit gibt. Sie sind dankbar, dass sie sich selbst und andere besser verstehen lernen. Im interaktiven Vortrag gibt es Informationen über Merkmale und Inspirationen im Umgang mit der Hochsensibilität. Die Kursleiterin ist selbst hochsensibel und begleitet als Coach seit Jahren empfindsame Menschen auf ihrem Weg.

Wie gehen Hochsensible Menschen mit Krisen um? Ist es leichter und schwerer? Sie nehmen sehr viel wahr und sind in Krisenzeiten stark gefordert, weil sie eine Fülle von Eindrücken verarbeiten müssen. Auf der anderen Seite ist ihre Intuition stark ausgeprägt, so dass sie Ideen zur Lösung von Herausforderungen entwickeln können. Die Kursleiterin ist selbst hochsensibel und bereitet als Coach Menschen bei Wachstumsgelegenheiten. Im Kurs gibt es vielseitige Impulse und Raum zum Erfahrungsaustausch. Der Kurs findet in Präsenz in einem Kursraum…

Gerade Frauen neigen dazu, tiefzustapeln und haben "Blinde Flecken" bezüglich ihrer eigenen Qualitäten, Talente und Kompetenzen. Mittels einer Mischung aus Schreibimpulsen, Gruppen-, Zweier- und Einzelarbeit werden vergessene, unbewusste und neue Talente entdeckt. Gemeinsam entwickeln wir eine Strategie, wo und wie Sie diese langfristig in Ihrem Beruf und Privatleben konstruktiv einsetzen können.