Angebote
Ich begleite hochsensible, neurodivergente und queere Menschen in Berlin, und online – leise, klar und traumasensibel. Hier findest du einen Überblick über meine Formate.
Coaching
Mein Coaching richtet sich an hochsensible, neurodivergente (ADHS, Autismus, Hochbegabung) und queere Menschen sowie an alle, die unter Erschöpfung oder beruflichen Umbrüchen leiden. Ich schaffe einen reizarmen, klar strukturierten und druckfreien Raum, in dem du dich nicht erklären musst und dein Nervensystem sich sicher fühlen kann – wir arbeiten stets in deinem Tempo, ohne Überforderung und ohne Anpassungsdruck.
Kurzzeittherapie (HP Psych)
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie biete ich eine fokussierte, zeitlich begrenzte therapeutische Begleitung an – für konkrete Anliegen, die eine tiefere, therapeutische Auseinandersetzung brauchen. Kurzzeittherapie
AVGS-Coaching (kostenfrei)
Über den Aktivierungs- und Vermittlungsgutschein (AVGS) kannst du ein Coaching bei mir vollständig kostenfrei in Anspruch nehmen – zum Beispiel bei beruflicher Neuorientierung oder in Umbruchsituationen.
Vorträge, Workshops & Gruppen
Neben Einzelcoachings biete ich auch Formate für mehrere Menschen an: Vorträge, Workshops und Gruppenangebote rund um Hochsensibilität, Neurodivergenz und einen achtsamen Umgang mit sich selbst.
Lesungen & Extrareime
Als Autorin lese ich aus meinen Texten und Gedichten – Wirksame Worte für alle, die Sprache lieben und sich von poetischen Perspektiven auf Hochsensibilität und Leben inspirieren lassen möchten.
Preise
Ein Coaching-Termin (60 Minuten) kostet 120 €. Dieser Preis gilt als Orientierung für Privatpersonen. Für andere Formate, individuelle Preisanfragen oder Fördermöglichkeiten (z. B. AVGS) freue ich mich über eine Kontaktaufnahme unter info@denken-neu-lenken.de.
Bauchgefühle
Hochsensibilität
Ich weiß seit 2015, dass ich hochsensibel bin. Da war ich 47 Jahre. Wie wäre mein Leben anders gelaufen, wenn ich es schon früher gewusst hätte? Eine Frage, die nicht nur mich beschäftigt, sondern immer wieder im Austausch mit vielen anderen auftaucht. Die Erkenntnis. hochsensibel zu sein, verändert vieles. Sie lässt das Aliengefühl in einem anderen Licht dastehen. Es ist für viele eine Erleichterung, dass es da andere gibt, die einen verstehen.
Hochsensibilität ist facettenreich. Hochsensibilität ist sowohl als auch. Ich liebe die Vielfalt. Ich gehöre zu den Scannerpersönlichkeiten. Ich inspiriere gerne. Ich schreibe Texte und Gedichte in denen sich andere oft wiederfinden.
Inzwischen habe ich feine Antennen, um andere zu entdecken. Ich rede offen darüber und immer wieder passiert es, dass andere sich dann sicher fühlen und sich öffnen. Hochsensible brauchen Vertrauen, um sich zu entfalten. Es ist ein Geschenk, wenn die Masken fallen können und sich das Nervensystem entspannen kann. Es ist ein Geschenk, wenn wir auf Menschen treffen, die wie MOMO zuhören können. Ab und zu gibt es solche Begegnungen. Ich habe ein feines Gespür, wie aufmerksam andere mir ihr Ohr schenken. Viele meinen, dass ich wirklich zuhöre.
Die Intensität des Erlebens ist Bereicherung, Überforderung, Herausforderung, Aufgabe und vieles mehr. Wir sind anders. Wir brauchen den Sinn in unserem Tun, Resonanz und zwischendurch immer wieder Rückzug. Vieles hallt lange nach.