Lesung und inspirierender Austausch mit Antje Remke Freizeitpoetin und Coach Antje Remke schreibt seit vielen Jahren Gedichte und Texte zum Inspirieren & Berühren & Ermutigen & Unterhalten. Mit dem was sie schreibt, gibt sie immer konstruktive Denkanstöße.

Hochsensibilität ist einerseits eine Ressource, andererseits oft eine große Herausforderung in verschiedenen Lebensbereichen. Was braucht es, dass es leichter wird? In diesem Tageskurs gibt es zahlreiche informative und kreative Impulse und Inspirationen. Es bleibt Raum für den Austausch von Erfahrungen. Die Kursleiterin ist selbst hochsensibel und begleitet als Coachin seit Jahren Betroffene auf ihrem Weg.

Erfolgreiche PowerFrauen bieten eine Vielfalt an Mini-Workshops, Vorträgen und Kursen in der Woche vom 19.04.- 23.04.2021 online via Zoom an. In dieser Woche begegnen sich Expertinnen, Unternehmerinnen, Mütter, Visionärinnen und Performerinnen, um zu erfahren, was in Frau steckt, das eigene Potenzial zu entdecken und die weibliche Kraft zu nutzen. Gemeinsames Empowerment von „Körper, Geist und Seele“. Spaß, Arbeit und Aktivität vereinigen sich. Die Teilnahme ist kostenfrei. Um Anmeldung via eventbrite.de wird gebeten: Wenn Sie hier auf ein Veranstaltungsbild klicken, gelangen Sie direkt…

Was verlieren wir, was bleibt verborgen, wenn wir nicht mehr Fragen stellen? Wer will wirklich was wissen, hat den Mut, mal nachzuhaken? Wo hört noch jemand wirklich zu? Welche Macht haben wir, wenn wir Fragen stellen? Fragen über Fragen….

Ich habe mich als leidenschaftlich fragenstellender Coach auf Spurensuche begeben. Ich möchte mit Ihnen teilen, was ich bis jetzt gefunden habe. Ich möchte Sie inspirieren den FRAGEN wieder mehr Aufmerksamkeit zu schenken.

Wie geht es Ihnen als Hochsensible in Krisen? Es gibt ja seit über einem Jahr für uns alle eine ganz neue kollektive Wachstumsgelegenheit. Ist es leichter und schwerer? Wir nehmen sehr viel wahr und sind in Krisenzeiten stark gefordert, weil wir eine Fülle von Eindrücken verarbeiten müssen. Auf der anderen Seite ist unsere Intuition stark ausgeprägt, so dass wir vielleicht Ideen zur Lösung von Herausforderungen entwickeln können.

Hochsensibilität in der Kinderbetreuung
Das Thema Hochsensibilität ist wird immer präsenter. Für ein besseres Verständnis und einen Weg, damit und mit anderen leichter umzugehen, wird in drei Fortbildungen informiert, sensibilisiert und es gibt Raum für Austausch. Die Veranstaltungen können unabhängig voneinander besucht werden.

Lesung Wirksame Worte beim Trainerstammtisch ACT Advance Coaching Training

Viele Menschen sind sehr erleichtert, wenn sie erfahren, dass es einen Begriff für ihre besondere individuelle Empfindsamkeit gibt. Sie sind dankbar, dass sie sich selbst und andere besser verstehen lernen. Im interaktiven Vortrag gibt es Informationen über Merkmale und Inspirationen im Umgang mit der Hochsensibilität. Die Kursleiterin ist selbst hochsensibel und begleitet als Coach seit Jahren empfindsame Menschen auf ihrem Weg.

aktuell geplant als Onlineevent

Auswirkungen von Unachtsamkeit
Wahrnehmung der eigenen inneren Zustände
Bedürfnisse ernst nehmen und artikulieren
Praktische Ideen

Hochsensibilität ist eine Gabe, aber oft auch eine große Herausforderung in unterschiedlichen Kontexten. Wie können Sie Ihre Gabe mehr einsetzen? Was kann es einfacher machen, wenn Ihre Empfindsamkeit Sie überfordert? Im Tageskurs gibt es vielseitige informative und kreative Impulse und Erfahrungen. Die Kursleiterin ist selbst hochsensibel und begleitet als Coach seit Jahren empfindsame Menschen auf ihrem Weg. 

Antje Remke ist seit vielen Jahren in Pankow zu Hause. Sie ist ein schreibender Coach. Heute liest sie aus ihrem ersten Buch „Wirksame Worte“. Es ist eine vielschichtige Mischung aus Gedichten und Texten, aus denen praktisch das pralle Leben von A bis Z sprudelt. Sie sind anrührend, authentisch, bezaubernd, ermutigend, ernst, heiter, hochsensibel, humorvoll, kreativ, lebendig, leicht, lustig, originell, tiefgründig und zuversichtlich. Ein Großteil entstand im letzten Jahr. Sie inspiriert leidenschaftlich gern, das eigene Denken immer wieder neu zu lenken. Ihre bunten Buchstabenbegegnungen wirken wiederbelebend. Lassen auch Sie sich überraschen.

Jeden 3. Samstag im Monat, 15 – 17 Uhr
Ein Eltern-Kind-Café für Mütter / Väter,
die allein verantwortlich mit ihren Kindern leben und sich mit anderen austauschen möchten. Gemeinsam mit kleinen und großen Kindern den Samstagnachmittag mit Spiel- und Bastelangeboten verbringen.

Spende für Kaffee & Kuchen erbeten. Das Treffen wird von einer erfahrenen empathischen Dipl. Sozialarbeiterin begleitet.

Viele empfinden es als Erleichterung zu erfahren, dass es eine Erklärung für die besondere individuelle Empfindsamkeit gibt. Vielleicht ahnen Sie es auch und es mangelt Ihnen an Verständnis in Ihrem Umfeld? Im interaktiven Vortrag erhalten Sie Informationen und Ideen im Umgang mit der Hochsensibilität. Die Kursleiterin ist selbst hochsensibel und begleitet als Coachin seit Jahren Betroffene auf ihrem Weg. Der Kurs findet in Präsenz in einem Kursraum der Volkshochschule Pankow statt. Ist eine Durchführung der Präsenztermine nicht möglich, wechselt der…

Viele Menschen sind sehr erleichtert, wenn sie erfahren, dass es einen Begriff für ihre besondere individuelle Empfindsamkeit gibt. Sie sind dankbar, dass sie sich selbst und andere besser verstehen lernen. Im interaktiven Vortrag gibt es Informationen über Merkmale und Inspirationen im Umgang mit der Hochsensibilität. Die Kursleiterin ist selbst hochsensibel und begleitet als Coach seit Jahren empfindsame Menschen auf ihrem Weg.

Viele Frauen haben es verlernt auf Ihre eigenen Wünsche und Bedürfnisse zu achten. Als Tochter, Mutter und Ehefrau nehmen sie ungewollt das klassische Rollenbild an. Dieser Kurs soll die anwesenden Frauen motivieren, sich Raum zu nehmen und auf die eigenen Bedürfnisse einzugehen. Wünschenswertes Ziel ist es, gestärkt und mit neuen Ideen und Blicken auf sich selbst, den Kurs zu verlassen. Es bietet sich auch die Möglichkeit der Vernetzung an.

Seit 2020 ist unsere Resilienz (psychische Widerstandsfähigkeit) gefragter denn je. Für alle gab es ungewollte und teils massive Herausforderungen im beruflichen und privaten Bereich. Das „seelische Immunsystem“ hat sehr viel zu leisten. Es gibt zahlreiche Faktoren, die die Resilienz stärken und trainieren können. Im Kurs werden diese vorgestellt. Es gibt Raum  zum inspirierenden Erfahrungsaustausch. Die Kursleiterin ist Resilienztrainerin, Coachin und hochsensibel. Der Kurs findet in Präsenz in einem Kursraum der Volkshochschule Pankow statt. Ist eine Durchführung der Präsenztermine nicht möglich, wechselt…

Hochsensibilität in der Kinderbetreuung
Das Thema Hochsensibilität ist wird immer präsenter. Für ein besseres Verständnis und einen Weg, damit und mit anderen leichter umzugehen, wird in drei Fortbildungen informiert, sensibilisiert und es gibt Raum für Austausch. Die Veranstaltungen können unabhängig voneinander besucht werden.

Monatliche Gelegenheit sich mit anderen alleinerziehenden Müttern und Kindern zu treffen und auszutauschen.

Antje  Remke wuchs in Premnitz/ Döberitz auf. Sie arbeitete einige Jahre in Rathenow als Krankenschwester in der Rettungsstelle, bevor es sie vor 30 Jahren in die Hauptstadt zog. Sie studierte dort Sozialarbeit und ist inzwischen als Coach (denken neu lenken) selbständig. Schon immer beobachtet sie sehr aufmerksam Menschen und  die Natur, lernt immer wieder gern dazu. Sie verknüpft vielseitige Eindrücke, Ideen und Gefühle, liebt  die Abwechslung und die Kreativität.  Seit fast 10 Jahren entstehen daraus   inspirierende  Buchstabenbegegnungen. Jetzt hat sie ihr erstes  Buch „ Wirksame Worte“ veröffentlicht. Die Texte sind teils hochsensibel, berühren, erheitern, machen nachdenklich, sind herzerwärmend und machen Mut, sich selbst treu zu bleiben.  Sie freut sich sehr über die Einladung zur Lesung  in ihre Heimat.  Verbunden mit der Chance auch bekannte Gesichter endlich einmal wieder zu sehen.

Wie gehen Hochsensible Menschen mit Krisen um? Ist es leichter und schwerer? Sie nehmen sehr viel wahr und sind in Krisenzeiten stark gefordert, weil sie eine Fülle von Eindrücken verarbeiten müssen. Auf der anderen Seite ist ihre Intuition stark ausgeprägt, so dass sie Ideen zur Lösung von Herausforderungen entwickeln können. Die Kursleiterin ist selbst hochsensibel und bereitet als Coach Menschen bei Wachstumsgelegenheiten. Im Kurs gibt es vielseitige Impulse und Raum zum Erfahrungsaustausch.

Nachdem ich mich im Lockdown traute, meine Texte und Gedichte einem größerem Publikum über Instagram und per Mail zu präsentieren, ermutigten mich zahlreiche dankbare Reaktionen und eine Einladung zu einer Lesung, eine erste Auswahl in einem Buch zu veröffentlichen. Im Juni 2021 erschienen meine WIRKSAMEN WORTE. Zum einen half es mir selbst, mich kreativ schreibend immer wieder an Konstruktives und Weitermachen zu erinnern. Zum anderen liebe ich es sehr, Menschen immer wieder zu inspirieren. Ob als hochsensibler Coach oder eben mit meinen bunten Buchstabenbegegnungen, erlebe ich die Wirkung und den großen Bedarf an „wiederbelebenden“ Maßnahmen. Heute lese ich eine Auswahl vor. Bei Interesse ist Raum für Austausch.

Nachdem ich mich im Lockdown traute, meine Texte und Gedichte einem größerem Publikum über Instagram und per Mail zu präsentieren, ermutigten mich zahlreiche dankbare Reaktionen und eine Einladung zu einer Lesung, eine erste Auswahl in einem Buch zu veröffentlichen. Im Juni 2021 erschienen meine WIRKSAMEN WORTE. Zum einen half es mir selbst, mich kreativ schreibend immer wieder an Konstruktives und Weitermachen zu erinnern. Zum anderen liebe ich es sehr, Menschen immer wieder zu inspirieren. Ob als hochsensibler Coach oder eben mit meinen bunten Buchstabenbegegnungen, erlebe ich die Wirkung und den großen Bedarf an „wiederbelebenden“ Maßnahmen. Heute lese ich eine Auswahl vor. Bei Interesse ist Raum für Austausch.

IMPRO & LESUNG. In dieser Show begrüßen wir wunderbare Berliner Autorinnen: Antje Remke und Olivia Kuderewski Eine Begegnung von Texten und improvisierten Geschichten. Lasst uns poetisch sein!
Karten bitte reservieren über yesticket.org

Resilienz – psychische Widerstandsfähigkeit für Tagesmütter

Faktoren der Resilienz
Resilienz ist nicht angeboren, aber erlernbar
Wie kann ich lernen mit belastenden Situationen und den Herausforderungen des Alltags umzugehen
Welche Strategien der Selbstfürsorge sind für mich hilfreich
Ideen zur praktischen Umsetzung

Empfiehlt es sich, die eigene Hochsensibilität nach außen zu kommunizieren? Wie gehe ich in beruflichen Kontexten damit um? Grenzen müssen gesetzt und akzeptiert werden. Im beruflichen Zusammenhang erleben Hochsensible sich selbst oft als weniger leistungsfähig, sind statistisch gesehen häufiger von Mobbing betroffen und nehmen eher Auszeiten in Kauf. Sensible Menschen haben gleichzeitig eine höhere Leistungsbereitschaft als der Durchschnitt der Bevölkerung und ausgeprägte soziale Kompetenzen. Im interaktiven Vortrag gibt es Impulse, um das Miteinander zu erleichtern. Die Kursleiterin ist selbst hochsensibel und begleitet als Coach seit Jahren Kund*innen auf ihrem Weg.

Hochsensibilität ist eine Gabe, aber oft auch eine große Herausforderung in unterschiedlichen Kontexten. Wie können Sie Ihre Gabe mehr einsetzen? Was kann es einfacher machen, wenn Ihre Empfindsamkeit Sie überfordert? Im Tageskurs gibt es vielseitige informative und kreative Impulse und Erfahrungen. Die Kursleiterin ist selbst hochsensibel und begleitet als Coach seit Jahren empfindsame Menschen auf ihrem Weg. 

Hochsensibilität in der Kinderbetreuung
Das Thema Hochsensibilität ist wird immer präsenter. Für ein besseres Verständnis und einen Weg, damit und mit anderen leichter umzugehen, wird in drei Fortbildungen informiert, sensibilisiert und es gibt Raum für Austausch. Die Veranstaltungen können unabhängig voneinander besucht werden.

Lesung und inspirierender Austausch mit Antje Remke Autorin und Coach

Seid bei unserer Lesung dabei - diesmal mit der wunderbaren Antje Remke (@antje_remke). In ihrem neuen Buch "Wirksame Worte" berichtet die Autorin von ihren bunten Buchstabenbegegnungen. Die Texte und Gedichte geben Denkanstöße. Sie überraschen, ermutigen, inspirieren, amüsieren und regen zum Nachdenken an.
Antje Remke lebt und arbeitet als Coach in Berlin-Pankow und fühlt sich seit langem dem Frauenzentrum Paula Panke e.V. und seinen Mitarbeiterinnen verbunden. 2020 schrieb sie zum 30jährigen Jubiläum ein Gedicht. (https://www.paula-panke.de/news-paula-panke-willkommen.../)
Wir freuen uns auf eine lebendige Lesung in diesen grauen Herbsttagen.

Antje Remke schreibt seit fast 10 Jahren. Besonders produktiv war sie im Lockdown. Nun hat sie ihr erstes Buch mit 85 Gedichten und Texten veröffentlicht – WIRKSAME  WORTE. Sie inspiriert mit ihren bunten Buchstabenbegegnungen. Es sind konstruktive Denkanstöße, zum Berühren, Ermutigen, Unterhalten und Amüsieren. Nach einer Onlinelesung im März freuen wir uns, dass sie uns heute live einen Einblick in ihre
Wirksamen Worte gibt.

Hochsensibilität ist einerseits eine Ressource, andererseits oft eine große Herausforderung in verschiedenen Lebensbereichen. Was braucht es, dass es leichter wird? In diesem Tageskurs gibt es zahlreiche informative und kreative Impulse und Inspirationen. Es bleibt Raum für den Austausch von Erfahrungen. Die Kursleiterin ist selbst hochsensibel und begleitet als Coachin seit Jahren Betroffene auf ihrem Weg.

Viele Menschen sind sehr erleichtert, wenn sie erfahren, dass es einen Begriff für ihre besondere individuelle Empfindsamkeit gibt. Sie sind dankbar, dass sie sich selbst und andere besser verstehen lernen. Im interaktiven Vortrag gibt es Informationen über Merkmale und Inspirationen im Umgang mit der Hochsensibilität. Die Kursleiterin ist selbst hochsensibel und begleitet als Coach seit Jahren empfindsame Menschen auf ihrem Weg.

Gerade Frauen neigen dazu, tiefzustapeln und haben "Blinde Flecken" bezüglich ihrer eigenen Qualitäten, Talente und Kompetenzen. Mittels einer Mischung aus Schreibimpulsen, Gruppen-, Zweier- und Einzelarbeit werden vergessene, unbewusste und neue Talente entdeckt. Gemeinsam entwickeln wir eine Strategie, wo und wie Sie diese langfristig in Ihrem Beruf und Privatleben konstruktiv einsetzen können.

Inspirierende Gedichte und Texte - Buchstabenbegegnungen
Wir starten in den Dezember mit einer Lesung mit Antje Remke aus Berlin-Pankow. Sie ist Coach und Autorin und teilt heute mit uns inspirierende Texte und Gedichte aus ihrem 1. Buch WIRKSAME WORTE. Sie sind berührend, ernst, heiter, hochsensibel und auch ermutigend -  leidenschaftlich gern inspiriert und erinnert Antje Remke andere und sich selbst daran, das Denken immer wieder neu zu lenken.

Zwischendurch gibt es eine Pause, um Gespräche miteinander zu führen
und auch Kaffee und Kuchen genießen zu können.  

Die eigenen Kompetenzen werden oftmals als Selbstverständlichkeit gesehen. Dabei sind sie Ressourcen, die mehr Anerkennung verdienen. In dieser Fortbildung schenken wir den Kompetenzen viel Aufmerksamkeit. Wenn diese bewusst sind, können sie mehr und leichter genutzt werden.

Monatliche Gelegenheit sich mit anderen alleinerziehenden Müttern und Kindern zu treffen und auszutauschen.

Monatliche Gelegenheit sich mit anderen alleinerziehenden Müttern und Kindern zu treffen und auszutauschen.

Monatliche Gelegenheit sich mit anderen alleinerziehenden Müttern und Kindern zu treffen und auszutauschen.

Monatliche Gelegenheit sich mit anderen alleinerziehenden Müttern und Kindern zu treffen und auszutauschen.