Antje Remke – Hochsensibles Coaching

Ich bin

Autorin, Coach, Mutter, Krankenschwester, hochsensibel und viel viel mehr. Ich wuchs im Havelland auf und lebe seit über 30 Jahren in Berlin. Ich suchte und fand dort die Vielfalt.

Schon immer beobachte ich sehr aufmerksam Menschen und  die Natur. Ich lerne gern dazu. Ich liebe die Abwechslung und die Kreativität. Ich verknüpfe vielseitige Eindrücke, Ideen und Gefühle. Ich fühle mich lebendig bei  dosiertem  neuem Input. Über die Jahre  hat sich so einiges angesammelt. Leidenschaftlich gern inspiriere ich mündlich und schriftlich, privat und als Coach andere Menschen.  Ich weiß seit einigen Jahren, dass ich hochsensibel bin. Diese Erkenntnis war und ist für mich bedeutsam und spiegelt sich auch beim Schreiben wieder.

Vor dem erstem Buch

Neben meinem kreativen Vater haben mich meist Frauen geprägt, begleitet, inspiriert und bestärkt

• 1974 lerne ich von der besten Lehrerin das Alphabet  und Sätze schreiben
• 1978 es gibt noch 4 Gedichte aus dieser Zeit
• 1998 lade ich in Dichtform zu meinem 30. Geburtstag ein
• 2013 übernehme ich eine bestehende Schreibgruppe und bringe so regelmäßig etwas zu Papier
• 2014 beginnt es, dass ich mich mit  anderen schreibenden inspirierenden Frauen in Abständen treffe.
• 2019 beginnt Impro & Lesung mit Alexandra Winterfeldt und Beate Schönwetter. Meine Freude an der Bühne und dem Vorlesen wächst
• 2019 erstes Mal dabei bei Schreiben im November 30 Tage – 30 Texte initiiert von Brigitte Windt
• 2020 im Lockdown  reift die Idee, mich mehr in Öffentlichkeit zu wagen
• 2020 im Dezember beim Lebendigen Adventskalender mache ich mit Annette Wizisla (Piano) mit. Erstes Mal Online Lesung und Musik. Unser Publikum ist begeistert und wünscht sich mehr. Ich veröffentliche per Mail und Instagram  Texte und Gedichte und viele wollen mehr.
• 2021 im März Onlinelesung organisiert vom Kieztreff Koepjohann. Ich genieße die Wirkung der Worte.

2024.01 Lesung Wilhelmsruh

Wieso Wirksame Worte

Es ist mir gegeben, andere Menschen aufzumuntern und sie auch in schwierigen Situationen zum Lachen zu bringen. Das zieht sich wie ein roter Faden durch mein Arbeits- und Berufsleben. Meist gelingt es mir auch, wenn ich meine eigenen Baustellen habe. Schon als Kind fragte ich viel, machte mir viel Gedanken und Quatsch. Ich fand erfrischende Worte, wenn ich mich langweilte oder die Stimmung mich bedrückte. Es war und ist mir immer ein Grundbedürfnis, etwas Leichtes entgegenzusetzen.

Kreativ prägte mich mein  Vater, der auch sehr gern mit meist humorvollen Worten spielte. Leidenschaftlich und immer wieder gerne denke ich neu kreuz und quer und möchte auch andere anstecken, ihren oft einengenden KREISVERKEHR zu verlassen. Mich verblüfftt und berührt immer  mich die Wirkung des Formulierens. Seit dem Frühling 2020 empfinde ich konstruktive Impulse als hilfreich und heilsam, um mit der langfristigen Herausforderung klar zu kommen.und mich und andere zu erinnern, was in dieses Zeiten hilfreich ist.

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Hier die Kapitel und die Titel…

• Au Ja- ich habe Sehnsucht
• Bloß kein Tamtam
• Dreischichtig übereinander
• Einsamkeit
• Fenster mit Aussicht
• Ich bin feige
• Maskenball
• Meine Mitte
• Mein Stern
• Vertrauen

Der Titel kam einfach zu mir. Ich kannte Crossover bereits aus der Musik. Der Begriff wird verwendet, wenn Komponisten beispielsweise Klassik und Rock mixen. Bei meiner Recherche fand ich heraus, dass er auch beim Kochen und für Autos benutzt wird. Aus dem Englischen wird es mit „Überschneidung“, „Kreuzung“, „Überquerung“ übersetzt.

Doch das passt, so wie schreibe. Es geht wieder kreuz und quer durch den Straßenverkehr, die Ideen, die Perspektiven und die Stimmungen. Es kommen u. a. ein rotes Ampelmännchen, die Sonne oder auch die Wut zu Wort. Mehr und mehr liebe ich Personifizierungen. Es gibt Tierisches und Menschliches. Ja, ich schreibe auch Brutales – obwohl ich ein friedlicher Mensch bin. Das ist alles nur Phantasie. Wirklich. Selbst Medizinisches spielt eine Rolle.

Vielfältig wie ich bin und wie auch bei mir die Stimmungen schwanken. Mal hochsensibel, mal melancholisch, mal ernst und schwer, mal albern und verrückt, mal wütend. Ja, kreuz und quer. „Crossover halt“

Dieses Mal ist die Reihenfolge chronologisch. Das Leben mit dem Virus hat auch bei mir etwas verändert. Vieles fordert mich wie alle anderen heraus. Es ist so aktuell, das Denken immer wieder neu zu lenken. Immer wieder weitermachen bei all der Schwere und der Unsicherheit. Immer wieder kreativ sein. Viele sind wie ich so vergesslich. Ich will mich und meine Leser immer wieder an die Zuversicht, das Vertrauen, das Lachen und die Gemeinsamkeiten erinnern. Erlebe, wie wir das alle so dringend brauchen.

Ich kann es kaum erwarten, nun auch Crossover immer zur Hand zu haben und passende Metaphern für meine Coachingkunden zur Hand zu haben. Es ist großartig, dass auch andere Coaches, Lehrer und Therapeuten meine Texte und Gedichte in ihrer Arbeit sehr gerne verwenden.

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